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Quels avantages puis-je en tirer?
Les gens tiennent un agenda pour leur permettre de suivre le cours de leurs obligations professionnelles et de leurs engagements sociaux. Ce site vous permet de vous occuper de VOUS et de suivre le cours de votre bien-être. Si vous devenez plus sensible à l'égard de ce que vous mangez, de la façon dont vous vous sentez ou dont vous bougez, vous aurez envie de tenter le coup et de poser les bons gestes. Il s'agit donc d'un excellent motivateur. De plus, nous avons consulté un vaste éventail de ressources professionnelles du milieu de la santé, dont le Guide alimentaire de Santé Canada et un docteur en naturopathie, docteur Natasha Turner. Vous apprendrez à faire les choses de la bonne façon.

Mes renseignements sont-ils protégés ?
Bien sûr que oui. Nous avons créé ce site pour VOUS, alors VOUS êtes la seule personne qui en détient l'accès.

Comment puis-je m'inscrire ?
Cliquez ici.

Est-ce que je peux en faire l'essai avant de m'inscrire ?
Absolument. Tentez un essai et voyez par vous-même.

Dois-je faire une mise à jour tous les jours sans exception ? N'est-ce pas beaucoup de travail ?
Pas du tout. Voici ce que nous vous demandons suivant l'inscription : essayez de remplir toutes les sections au départ. De cette façon, vous aurez un meilleur aperçu de votre bien-être. Ensuite, mettez à jour vos renseignements seulement quand vous le désirez. Par exemple, disons que, dans la page concernant votre alimentation, vous inscrivez que vous avez bu 6 verres d'eau dans la journée. Le lendemain, lorsque vous retournerez sur le site, le compte ne reviendra pas à zéro. Il restera à 6. Si vous ne changez pas certains éléments, nous présumerons qu'ils demeurent les mêmes et que cela n'aura aucune répercussion sur votre score BioBest. Mais rappelez-vous, les bénéfices que vous retirerez de cet exercice seront proportionnels à vos efforts. Ainsi, il est préférable de mettre vos données à jour quotidiennement.